3ヶ月後 どうなっている?
謹賀新年。今から3ヶ月後、3月の終わり、春分の日を過ぎてすっかり春。そこにいる自分、どうなっているか頭の中で描ける?
今より収入が増えている。では具体的に月収はいくらになっている?
体重が減っている。何キロになっている?
海外旅行できてる。どこ?何日間?どこに泊まってる?
パートナーとの会話の時間を増やすことができた。では1日何分、会話できるようになっている?
欲しかった車に乗っている。それはどんな型のどんな色の車?
新しい出会いがあって幸せ。それはどんな人?外見は?性格は?仕事は?どこが好き?
起業している。何を提供するお仕事?対象は?どう世の中に貢献できる?
その描いた3ヶ月後の自分から見て、今の自分にどんな助言をする?
「OOOをしたらいいよ」のOOOとは何?
ハイヤーセルフは未来の自分、高次元の自分。わかっちゃっている自分。そこから引き出しましょ。アイディア、インスピレーション、自分と波長が合う環境、人間関係や仕事。うまくいく。
3ヶ月が難しかったら、6ヶ月後、1年後でやってみて、一番自分にしっくりくるのはどの期間か見定めるのもいい。
3ヶ月後はこれで、6ヶ月後はこれこれで、1年後はさらに強力になっていて、というように期間ごとにバージョンアップするイメージもいい。
注意!ポジティブなことだけに限定すること。楽しくて、元気が出るよ。